Fundacja na Rzecz Seniorów BONUM VITAE
Dobre Życie dla Seniorów
O Nas
Pomagamy Seniorom od 2013 Roku
Fundacja na Rzecz Seniorów „BONUM VITAE” działa w Polsce od 2013 roku, wspierając emerytów, rencistów, osoby starsze oraz wszystkich, którzy potrzebują pomocy i wsparcia. Naszą misją jest Dobre życie Seniorów – pełne godności, aktywności i społecznego zaangażowania.
Wierzymy, że każdy człowiek, niezależnie od wieku, zasługuje na szacunek, bezpieczeństwo i możliwość rozwoju. Od lat pracujemy nad poprawą jakości życia osób starszych, realizując projekty społeczne, edukacyjne i integracyjne.
Nasze działania obejmują pomoc osobom w trudnej sytuacji życiowej, integrację międzypokoleniową, promocję zdrowia, edukację oraz wsparcie osób z niepełnosprawnościami. Aktywnie występujemy w obronie interesów seniorów i osób potrzebujących, a także promujemy ideę wolontariatu i równości społecznej.
Dzięki współpracy z samorządami, organizacjami pozarządowymi i partnerami z sektora publicznego oraz prywatnego, rozwijamy skuteczne rozwiązania systemowe i modelowe wspierające politykę senioralną w Polsce.
Jesteśmy dumni z dotychczasowych osiągnięć, ale wiemy, że przed nami jeszcze wiele do zrobienia – bo troska o godne życie Seniorów to nasza wspólna sprawa.
Wesprzyj Naszą Misję
Twoje wsparcie umożliwia nam kontynuowanie naszej ważnej pracy i rozszerzanie naszego wpływu. Niezależnie od tego, czy zdecydujesz się na jednorazową darowiznę, czy zostaniesz regularnym wspierającym, każda pomoc ma znaczenie.
Nasz zespół
Poznaj oddanych ludzi stojących za naszą organizacją, którzy niestrudzenie pracują, aby nasza misja stała się rzeczywistością. Nasz różnorodny zespół łączy bogate doświadczenie i pasję.
Piotr Nakonieczny
Prezes Zarządu
Społecznik, mentor i menedżer; inicjator wielu programów wspierających seniorów, osoby bezrobotne i z niepełnosprawnościami. Absolwent UMCS oraz studiów podyplomowych WSPA. Członek Komitetu Monitorującego RPO WL 2014–2020, Rady Pożytku Publicznego i Rady Seniorów Lublina. Ekspert Komisji Europejskiej - członek Grupy Użytkowników Usług Finansowych (FSUG).
Katarzyna Otachel
Wiceprezes Zarządu
Ekspertka w zakresie funduszy europejskich i zarządzania projektami społeczno-edukacyjnymi, menedżerka z wieloletnim doświadczeniem w sektorze organizacji pozarządowych oraz członkini Rady Seniorów Miasta Lublin. Inicjatorka i realizatorka licznych programów wspierających seniorów, osoby z niepełnosprawnościami i grupy zagrożone wykluczeniem społecznym, działająca na rzecz ich aktywizacji i włączenia społecznego.
Często Zadawane Pytania
Aktualności
Bądź na bieżąco z naszymi najnowszymi wiadomościami, wydarzeniami i historiami.
Żywienie seniora bez skrajności – po co w ogóle o tym mówić?
Po 60. roku życia jedzenie przestaje być tylko „paliwem”. Wpływa na energię, odporność, masę mięśniową, koncentrację i to, jak szybko wracamy do formy po chorobie. Problem polega na tym, że wielu seniorów trafia między dwie skrajności: z jednej strony restrykcyjne diety „na wszystko”, z drugiej – przekonanie, że „w tym wieku już nie warto”.
Czytaj więcej →Plan opieki domowej – dlaczego bez niego robi się chaos?
Plan opieki nad seniorem nie jest biurokracją. To prosty sposób, żeby codzienność była przewidywalna i spokojniejsza dla wszystkich. Podstawą jest harmonogram opieki seniora: godziny posiłków, leków, spaceru, higieny, drzemki, ćwiczeń. Nie musi być sztywny, ale powinien dawać ramy. Dzięki temu senior czuje stabilność, a opiekunowie wiedzą, co jest „must have”, a co można przesunąć.
Czytaj więcej →Ruch po 60. bez presji – o co w tym chodzi?
Siedzący tryb życia (często utrwalony po przejściu na emeryturę), obawy przed kontuzją, spadek kondycji, choroby przewlekłe i złe doświadczenia („kiedyś poszedłem na zajęcia i potem tydzień bolało”). Do tego dochodzi lęk przed upadkiem – i koło się zamyka: mniej ruchu → słabsze mięśnie i równowaga → jeszcze mniej ruchu. Oto geneza problemów z aktywnością fizyczną osób starszych... na szczęście jest też sposób na ich przezwyciężenie.
Czytaj więcej →
Skontaktuj Się
Masz pytania lub chcesz się zaangażować? Skontaktuj się z nami!